Jedan od razloga zašto se kava obično ne daje djeci može biti uvriježeno uvjerenje da napitak s kofeinom može zaustaviti rast djece. No, ima li istine u ovoj ideji? Odgovor je odlučan “ne”: Nema dokaza da kava ili kofein zaustavljaju rast i razvoj djetinjstva.

Umjesto toga, visinom osobe u velikoj mjeri upravljaju drugi čimbenici. Na primjer, smatra se da su stotine dosad identificiranih gena odgovorne za približno 16 posto odrasle osobe.

Opće zdravstveno stanje djeteta također igra ulogu. Na primjer, ponovljena infekcija tijekom dojenačke dobi može usporiti unos hranjivih tvari i rast kostiju, kao što pokazuju brojna druga istraživanja.

Štoviše, ima li dijete pristup važnim prehrambenim potrebama, poput mlijeka, tijekom ranih godina također utječe na visinu, kao i majčina prehrana tijekom trudnoće, prema istraživanju u časopisu Nutrition Research Reviews.

Pa, zašto neki ljudi i dalje vjeruju da kava može zaustaviti djetetov rast?

Nitko zapravo ne zna, ali postoji nekoliko teorija. Osamdesetih godina prošlog stoljeća nekoliko je istraživanja sugeriralo da redoviti konzumenti kave imaju povećan rizik od osteoporoze jer kofein može dovesti do povećanog izlučivanja kalcija (iako je učinak bio mali).

Ako je kofein sposoban oslabiti kosti, onda je bilo moguće da bi veća konzumacija u djetinjstvu dovela do nižeg rasta. Međutim, ispostavilo se da je u igri bila još jedna varijabla: osobe koje su pile kavu također su konzumirale manje mlijeka, glavnog izvora kalcija.

Štoviše, kasnija istraživanja nisu pronašla vezu između osteoporoze i konzumacije kave, navodi Harvard Health Publishing.