Broj slučajeva raka prostate bi se mogao udvostručiti u sljedećih 20 godina

Znanstvenici predviđaju da će se broj slučajeva raka prostate udvostručiti u sljedećih 20 godina, što predstavlja zabrinjavajuću statistiku za muškarce diljem svijeta. Ova prognoza, objavljena u časopisu European Urology, temelji se na projekcijama rasta populacije i trendova u stopi incidencije raka prostate.

U 2020. godini, rak prostate bio je drugi najčešći rak kod muškaraca diljem svijeta, s oko 1,4 milijuna novih slučajeva i 375.000 smrtnih slučajeva. Procjenjuje se da će se do 2040. godine broj novih slučajeva popečiti na 2,9 milijuna, a broj smrtnih slučajeva na 780.000.

Postoji nekoliko faktora koji doprinose ovom porastu, uključujući:

• Starenje populacije: Rak prostate češće se javlja kod starijih muškaraca, a populacija u cijelom svijetu stari.
• Povećanje stope skrininga: Više muškaraca se testira na PSA (prostatski specifični antigen), što dovodi do ranog otkrivanja raka prostate.
• Promjene u načinu života: Prehrana, tjelesna aktivnost i drugi faktori načina života mogu utjecati na rizik od raka prostate.

Iako je porast broja slučajeva zabrinjavajuć, postoje i dobre vijesti. Rano otkrivanje i liječenje raka prostate značajno poboljšavaju šanse za oporavak. Uz to, u posljednjih nekoliko godina došlo je do značajnog napretka u dijagnostici i liječenju raka prostate.

Što mogu muškarci učiniti da bi snizili rizik od raka prostate?

Postoji nekoliko stvari koje muškarci mogu učiniti da bi snizili rizik od raka prostate, uključujući:

• Odgovarajuća prehrana: Prehrana bogata voćem, povrćem i cjelovitom žitaricom može pomoći u smanjenju rizika od raka prostate.
• Redovita tjelesna aktivnost: Redovita tjelesna aktivnost može pomoći u održavanju zdrave tjelesne težine i smanjenju rizika od raka prostate.
• Ograničenje konzumiranja alkohola: Pretjerano konzumiranje alkohola može povećati rizik od raka prostate.
• Ne pušenje: Pušenje duhana može povećati rizik od raka prostate.
• Redovite preglede: Muškarci od 50. godine života (ili ranije ako su u obiteljskoj anamnezi raka prostate) trebaju redovito provoditi PSA test i rektalni pregled.

Važno je napomenuti da ovi savjeti ne mogu eliminirati rizik od raka prostate, ali mogu pomoći u njegovom smanjenju.