život u 5 osjetila

Gretchen Rubin, autorica velikog svjetskog hita Projekt sreća i nagrađivane aplikacije Happier te voditeljica podcasta Happier with Gretchen Rubin, u svojoj novoj knjizi otkriva neočekivana zadovoljstva koja nam pružaju pet osjetila: užitak gledanja, milinu slušanja, zavodljivost mirisanja, slast kušanja i radost dodirivanja.

Kada je nakon jednog posjeta okulistu shvatila koliko su nam osjetila važna, odlučila je provesti godinu dana dug eksperiment pet osjetila. U knjizi je objedinila najnovije znanstvene spoznaje, filozofiju, literaturu i vlastita iskustva kako bi istražila možemo li svaki dan proživjeti svjesno, smisleno, radosno i povezano – umjesto u svojoj glavi više živjeti u svojem tijelu. Uposlila je svoje prijatelje i obitelj, odlazila na neobične koncerte i večere u potpunom mraku, ispitala stručnjake za razna područja i svakodnevno godinu dana posjećivala muzej Metropolitan kako bi probudila svoja uspavana čula.

Život u pet osjetila knjiga je koja daje duboke uvide i praktične prijedloge poziva nas da upotrijebimo moć zapažanja kako bismo živjeli bogatije, kreativnije, suosjećajnije, vitalnije i sretnije.

Gretchen Rubin je autorica svjetske uspješnice Projekt sreća, a poznata je po svojoj sposobnosti da lako i jednostavno sažme i prenese složene ideje – od znanosti i književnosti do priča iz vlastitog života. Rubin je pridobila veliku i angažiranu publiku koja aktivno prati njezin rad na mnogim medijima. S više od milijun primjeraka prodanih uspješnica i više od 220 milijuna preuzimanja njezinog podcasta Happier with Gretchen Rubin, nagrađivane aplikacije Happier, imaginativnih proizvoda i alata i entuzijastičnih pratitelja njezinih newslettera i društvenih medija, dala je intervju Oprah Winfrey, večerala s nobelovcem Danielom Kahnemanom, šetala s Dalai Lamom, a o njezinom radu pisao je jedan medicinski časopis, kao i The New Yorker i Jeopardy! Karijeru je započela kao pravnica, ali je ubrzo shvatila da se želi baviti pisanjem.

Izdavač: Planetopija

VEZANI ČLANCIVIŠE OD AUTORA