Digitalni minimalizam – Kako živjeti smisleno i usredotočeno u svijetu prepunu ometanja

Uhvatite li sebe kako beskonačno visite po društvenim mrežama i portalima dok vrijeme prolazi, a vaša uznemirenost raste?
Osjećate li se iscrpljeno nakon beskonačnih online razgovora i komentara?
Brinete li se o objavama na društvenim mrežama više negoli o stvarnome životu?
Većina nas zna da nas prečesto korištenje digitalnih alata košta i produktivnosti i mira.
Ali potpuno ih se odreći nije realno. Ovisimo o pametnome telefonu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i WhatsAppu ne zato što smo glupi ili plitki, već zato što nas na neki način povezuju s drugima i izvor su nam informacija.

Međutim, ti alati također mogu poremetiti našu sposobnost da se usredotočimo i budemo učinkoviti, a oduzimaju nam i prijeko potreban nutarnji mir.
Reagirajući na sveprisutnu digitalnu preopterećenost i s njom povezan nedostatak pozornosti i fokusiranosti, sveučilišni profesor računarstva Cal Newport u ovome svjetskom bestseleru nudi strategiju i konkretan plan za promišljenu, svjesnu upotrebu tehnologije.

Uz Digitalni minimalizam doznat ćete kako provesti digitalno raščišćavanje koje će na vaš život djelovati poput detoksikacije organizma. Naučit ćete i kako od tehnologije iskoristiti ono najbolje da bi ona služila vašim životnim ciljevima.
Otkrit ćete kako istinski uživati u ugodnome društvu, dobroj knjizi i opuštanju bez straha da ćete nešto propustiti u digitalnome svijetu. Uza strategije i metode iz ove knjige neće vam uzmanjkati važne informacije ni povezanost s ljudima, a istovremeno ćete naći vremena za aktivnosti koje daju smisao i zadovoljstvo vašemu životu.

Knjiga će u knjižarama Verbum biti dostupna od 7. studenog. U pretprodaji na web knjižari možete je kupiti već sada, a stići će Vam na adresu odmah po objavljivanju.

Izdavač: Verbum