Nevjerojatno jednostavno i jeftino rješenje smanjuje rizik od smrtonosne bolničke infekcije za čak 60%

Kada odlazimo u bolnicu, očekujemo da ćemo tamo ozdraviti. No, bolnički uvjeti sa sobom nose i skrivene opasnosti u obliku infekcija koje mogu biti kobne. Znanstvenici su sada otkrili da jedna svakodnevna navika drastično smanjuje rizik od najčešće i najopasnije među njima.

Upala pluća (pneumonija) jedna je od najčešćih i najsmrtonosnijih infekcija koje pacijenti mogu razviti tijekom boravka u bolnici. Često se javlja kod pacijenata koji uopće nisu na respiratorima (tzv. izvanintenzivna bolnička upala pluća), a njezine su posljedice strašne – pacijenti zbog nje u bolnici ostaju i do 48 dana dulje, a rizik od smrtnog ishoda skače im čak osam puta.

Međutim, novo revolucionarno istraživanje australskih znanstvenika, objavljeno u prestižnom medicinskom časopisu The Lancet Infectious Diseases, otkrilo je zapanjujuće jednostavno, jeftino i svima dostupno rješenje: redovito pranje zubi.

Kako “obična” pasta i četkica spašavaju živote?

Velika studija obuhvatila je čak 8.870 pacijenata u tri australske bolnice. Rezultati su šokirali i same liječnike: uvođenje jednostavne rutine pranja zubi smanjilo je rizik od dobivanja bolničke upale pluća za nevjerojatnih 60 posto!

Ali kako su usta povezana s plućima? Odgovor leži u bakterijama. Ljudska su usta dom milijardama bakterija. Kada je čovjek bolestan, nepokretan, pod sedativima ili uzima određene lijekove, njegova oralna higijena naglo propada. Bakterije se tada ubrzano množe na zubima, desnima i jeziku.

U ležećem položaju, dok pacijent spava ili miruje, te se bakterije lako udahnu u pluća – čak i u mikroskopskim količinama – što dovodi do teške upale pluća. Obično mehaničko pranje zubi uklanja te naslage i doslovno reže put infekciji.

Projekt “Očetkajte upalu pluća”

Autori studije ističu da se u prepunim i užurbanim bolnicama oralna higijena pacijenata često zanemaruje. Pacijenti u hitnim stanjima rijetko sa sobom ponesu četkicu, a preopterećene medicinske sestre imaju druge prioritete. Prije ovog projekta, zube je u bolnicama pralo svega 16 % pacijenata.

Znanstvenici su stoga uveli jednostavan program: svatko je pri zaprimanju u bolnicu dobio paket s četkicom i pastom za zube, osoblje i pacijenti prošli su kratku edukaciju, a na samim četkicama stajao je natpis: “Očetkajte upalu pluća”. Za nepokretne bolesnike osigurana je pomoć sestara. Rezultat? Postotak onih koji peru zube skočio je na 62 %, a broj oboljelih od upale pluća na odjelima je prepolovljen.

Što možete učiniti vi ili vaši bližnji?

Ovo istraživanje dokazuje da pacijenti u bolnicama nisu nemoćni. Znanstvenici apeliraju na javnost da preuzme stvar u svoje ruke. Ako vi ili netko od vaših bližnjih morate u bolnicu, pridržavajte se ovih pravila:

1. Obavezno spakirajte četkicu i pastu za zube u bolničku torbu.

2. Perite zube najmanje dvaput dnevno, ako ste za to sposobni.

3. Ako se ne možete ustati ili trebate pomoć, nemojte se ustručavati tražiti je od medicinskog osoblja.

4. Podsjetite obitelj ili sestre na važnost pranja zubi ako primijetite da je pacijent to preskočio.

Medicina svakodnevno traga za skupim i naprednim tehnološkim rješenjima, no ovaj nas primjer podsjeća da su ponekad najjednostavnije i najjeftinije navike zapravo najmoćnije oružje u borbi za ljudski život.